Talleres saludables en la Biblioteca Encarnació Viñas

Cada mes, la Biblioteca Encarnació Viñas abre sus puertas a la salud y al bienestar con una iniciativa conjunta con el Centro de Salud del barrio de Pere Garau. Se trata de unos talleres mensuales pensados para promover hábitos de vida saludables entre la ciudadanía, a través de charlas informativas y espacios para resolver dudas sobre salud física y emocional. 

Este proyecto nace con la voluntad de fortalecer los vínculos comunitarios y hacer de la biblioteca un punto de encuentro para la promoción de la salud. Los talleres, conducidos por el Dr. Bernadí Homar, abordan temas diversos, como la alimentación equilibrada, la gestión del estrés, la actividad física o la prevención de enfermedades comunes, adaptándose siempre a las necesidades e intereses de los participantes. 

La respuesta ha sido muy positiva y cada sesión se convierte en un espacio de aprendizaje compartido, cercano y dinámico. Os animamos a sumaros y a participar en esta propuesta que une conocimiento, salud y comunidad. 

Próximas sesiones: 

25 de abril: Uso responsable de los servicios sanitarios 

30 de mayo: Cuidadores i cuidadoras 

27 de juny: Golpes de calor 

26 de setembre: Hábitos saludables y buenos propósitos 

31 d’octubre: Control del estrés 

28 de novembre: Menú navideño saludable